维生素C（VC）是一种常见的抗氧化剂河北造型黑松-油松批发价格-罗汉松栽培技术-河北景观松基地，泛泛用于增强免疫力、好意思白肌肤和促进胶原卵白合成。养生堂VC当作市面上常见的补充剂，许多东谈主长期服用，但长期使用是否会有后遗症呢？ 最初，适量摄入维生素C是安全的，但长期过量可能带来反作用。举例，高剂量维生素C可能导致泻肚、恶心、胃痉挛等消化谈不适。此外，长期无数服用还可能增多肾结石的风险，尤其是本人有肾病或代谢相等的东谈主群。 其次，维生素C虽为水溶性，过剩的会随尿液排出，但长期大剂量服用仍可